সকালে খালি পেটে গরম পানির সঙ্গে মধু খেলে কী হয় জানেন?
সকালে ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস কুসুম গরম পানিতে মধু মিশিয়ে খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। কেউ মনে করেন, এতে হজম ভালো হয়, কেউ আবার ওজন কমানো ও শরীর সতেজ রাখার জন্য এই পানীয় পান করেন। তবে গরম পানি ও মধু খাওয়ার কিছু সম্ভাব্য উপকারিতা থাকলেও, এর সব প্রচলিত দাবি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত নয়।
মঙ্গলবার, ২০ অক্টোবর ২০২৬, ২৩:১১
